Jaques Freitas

Quando começamos a praticar judô, é natural que nossa atenção esteja voltada para as técnicas, as quedas, os golpes e a evolução dentro do tatame. Queremos aprender novos movimentos, melhorar nosso desempenho e conquistar novas faixas. Mas, com o tempo, percebemos que o judô é muito mais do que aquilo que fazemos durante o treino.

Conhecer a história do judô é uma maneira de entender melhor a arte marcial que escolhemos praticar. É descobrir de onde vieram seus ensinamentos, quais ideias motivaram sua criação, qual filosofia orienta sua prática e por que valores como respeito, disciplina, humildade e perseverança continuam tão presentes nessa modalidade.

Lembro que meu sensei costumava encerrar alguns treinos compartilhando ensinamentos e reflexões. Às vezes, contava uma história sobre a origem de algum princípio do judô; em outras ocasiões, falava sobre como a modalidade se consolidou no Japão ou sobre a trajetória de vida de Jigoro Kano. Esses momentos me ajudavam a compreender que, por trás de cada técnica e de cada ensinamento, havia uma história que merecia ser conhecida.

Criado por Jigoro Kano no Japão, no final do século XIX, o judô nasceu com uma proposta que ia além do combate. Kano acreditava que sua prática poderia contribuir para o desenvolvimento físico, mental e moral das pessoas. Para isso, além de organizar tecnicamente os movimentos marciais, também estabeleceu princípios filosóficos, como o Seiryoku Zenyo (máxima eficiência no uso da energia) e o Jita Kyoei (prosperidade e benefício mútuos), que orientam a prática e a formação dos judocas.

Essa visão ajuda a explicar por que o judô não se resume a vencer adversários, mas também envolve aprender a lidar com as próprias limitações, respeitar os outros e buscar a melhoria contínua.

Quando compreendemos essa origem, passamos a enxergar o treino de outra maneira. A saudação deixa de ser apenas um gesto repetido antes de começar uma atividade e passa a representar o respeito por todos aqueles que contribuem para o nosso aprendizado. A disciplina deixa de ser apenas uma exigência do professor e passa a ser um princípio que podemos levar para diferentes aspectos da vida. Até mesmo uma derrota ganha outro significado, tornando-se uma oportunidade de aprendizado.

Com o tempo, começamos a perceber que muitos dos ensinamentos do judô também se manifestam fora do tatame. A disciplina necessária para manter a regularidade nos treinos pode nos ajudar a cumprir nossas responsabilidades cotidianas. Afinal, um compromisso marcado, seja uma simples consulta médica ou um encontro com amigos, deve ser respeitado. Quando assumimos um compromisso, também assumimos a responsabilidade de honrá-lo. É uma questão de respeito ao tempo e à disponibilidade do outro, algo que esperamos receber e que devemos demonstrar primeiro por meio do nosso próprio comportamento.

A humildade para reconhecer que ainda temos muito a aprender nos permite escutar com mais atenção e melhorar nossas relações interpessoais. Da mesma forma, o respeito que demonstramos aos nossos colegas nos lembra da importância de valorizar aqueles que caminham ao nosso lado.

É nesse momento que a filosofia do judô ganha um significado ainda maior. Percebemos que os ensinamentos de Jigoro Kano não precisam ficar restritos ao ambiente de treino: eles podem fazer parte da maneira como vivemos, tomamos decisões e nos relacionamos com o mundo.

A história também nos ajuda a compreender que o judô é fruto de uma trajetória construída por muitas pessoas ao longo das gerações. Ao conhecer essa caminhada, desenvolvemos uma relação mais consciente com a modalidade e valorizamos ainda mais os ensinamentos que recebemos dos nossos professores e colegas.

Para mim, conhecer a história do judô é também uma forma de reconhecer que fazemos parte de algo maior. Independentemente do tempo de prática, da idade ou dos objetivos pessoais, todos os judocas compartilham uma tradição que atravessa gerações e continua encontrando espaço na vida de pessoas muito diferentes.

No fim das contas, estudar a história do judô não significa apenas olhar para o passado. Significa compreender melhor o presente, refletir sobre o tipo de praticante e de pessoa que queremos nos tornar e reconhecer como podemos contribuir para a continuidade desse legado.

Porque aprender judô é, acima de tudo, um processo contínuo. E conhecer suas raízes nos ajuda a entender por que vale a pena continuar nessa jornada, dentro e fora do tatame.